Mejora tu postura, fuerza y equilibrio.

En Be TAM, creemos en la fusión de la técnica y el arte. Nuestras clases están diseñadas para ayudarte a dominar los movimientos mientras expresas tu esencia.
Ofrecemos clases reducidas y adaptadas a todos los niveles. Ya seas principiante o avanzado te guiaremos en cada paso y ritmo de tu proceso.

Un espacio cuidado, acogedor y motivador donde podrás conectar con tu cuerpo y tu bienestar.
La sala está equipada de espejos, barras y material deportivo necesario, preparada para cada tipo de clase.

Nuestras clases de Barre están diseñadas para tonificar y fortalecer tu cuerpo a través de ejercicios de bajo impacto.
Combinamos ejercicios de pilates, ballet y entrenamiento funcional.
No importa si nunca lo has probado, disfruta de cada movimiento.

Para aquellos que buscan trabajar la técnica del ballet en la barra.
Estas sesiones están diseñadas para desafiar tu cuerpo y trabajar tu postura, equilibrio y fuerza.
Dirigido a todos los niveles, para los que quieran disfrutar de la disciplina y belleza del ballet.

Estas clases están orientadas a mejorar la flexibilidad y movilidad de forma progresiva. Trabajamos el alargamiento muscular y la liberación de tensiones mediante respiración, alineación postural y movimientos controlados.
Siente tu cuerpo más relajado y funcional.